Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| lørdag 24. august 2013 |
   |
Plassering: 7 
Resultat: 16 min 47 sec5x5km
Laget: 97 av 155
1.59,28
Jag: 7 av 155
16.47 sträcka 1
Laget: 97 av 155
1.59,28
Jag: 7 av 155
16.47 sträcka 1
 |
00:38:02Tid (min.sek) |  |
9.27 kmAvstand |  |
14.62 km/hHastighet | |
04:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
549 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4.27km - 21.03 Tävling: 4.9km - 16.47 ( 5km - 16.59 ) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 549 kcal
