Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| torsdag 19. februar 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
314 kcalKalorier |
| Rehab: 10min gåband 20min styrka | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:39:45Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
12.08 km/hHastighet | |
04:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
569 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 883 kcal
