Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| tirsdag 2. august 2016 |
   |
 |
01:23:49Tid (min.sek) |  |
11.35 kmAvstand |  |
8.12 km/hHastighet | |
07:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1205 kcalKalorier |
| Löpgruppen: Uppvärmning Intervaller i mosse (5x3min + 3x2min + 3x1min) Nerjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1205 kcal
