Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| tirsdag 22. november 2016 |
   |
 |
00:46:29Tid (min.sek) |  |
5.13 kmAvstand |  |
6.62 km/hHastighet | |
09:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
668 kcalKalorier |
| Löpargruppen: Jogg + snabba fötter | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
472 kcalKalorier |
| Cirkelträning på Må Bättre | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1140 kcal
