Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| tirsdag 1. august 2017 |
   |
 |
00:42:32Tid (min.sek) |  |
3.98 kmAvstand |  |
5.61 km/hHastighet | |
10:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
610 kcalKalorier |  |
3932Punkt |
| Löpargruppen: Uppvärmning, snabba fötter, intervaller ( 10x120m ), nerjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 610 kcal
