Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| søndag 18. mars 2018 |
   |
 |
01:21:38Tid (min.sek) |  |
30.41 kmAvstand |  |
22.35 km/hHastighet | |
02:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
640 kcalKalorier |  |
4124Punkt |
| Skridskor på avestavallen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
629 kcalKalorier | |
4055Punkt |
| 10min rörlighet 50min cirkelträning med Lalla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1269 kcal
