Kenyjan
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige![]() |
00:35:54Tid (min.sek) | ![]() |
5.69 kmAvstand | ![]() |
9.51 km/hHastighet | ![]() |
06:19 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
512 kcalKalorier | ![]() |
3302Punkt |
| Orientering | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:55:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
577 kcalKalorier | ![]() |
3717Punkt |
| 5min motionscykel 5min rörlighet 45min cirkelträning med Lalla | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1089 kcal









