Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| mandag 12. november 2018 |
   |
 |
00:43:52Tid (min.sek) |  |
9.02 kmAvstand |  |
12.34 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
628 kcalKalorier |  |
4044Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
734 kcalKalorier | |
4731Punkt |
| 20min motionscykel 5min rörlighet 45min cirkelträning med Lalla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1362 kcal
