Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| søndag 30. juni 2019 |
   |
 |
00:48:57Tid (min.sek) |  |
8.80 kmAvstand |  |
10.79 km/hHastighet | |
05:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
701 kcalKalorier |  |
4513Punkt |
| Första 3km med Kasper | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
577 kcalKalorier | |
3717Punkt |
| 5min rörlighet 50min cirkelträning med Lalla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1278 kcal
