Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| torsdag 25. juli 2019 |
   |
 |
01:01:18Tid (min.sek) |  |
11.10 kmAvstand |  |
10.86 km/hHastighet | |
05:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
883 kcalKalorier |  |
5685Punkt |
| Uppvärmning Intervaller i mosse: 10x1min Vila: 30sek Nerjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 883 kcal
