Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| søndag 18. august 2019 |
   |
 |
01:32:00Tid (min.sek) |  |
9.84 kmAvstand |  |
6.42 km/hHastighet | |
09:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
543 kcalKalorier |  |
3498Punkt |
| Med Maria | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
577 kcalKalorier | |
3717Punkt |
| 5min motionscykel 5min rörlighet 45min cirkelträning hos Lalla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1120 kcal
