Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| onsdag 11. september 2019 |
   |
 |
01:16:24Tid (min.sek) |  |
15.10 kmAvstand |  |
11.86 km/hHastighet | |
05:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1100 kcalKalorier |  |
7084Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:52Tid (min.sek) | |
2.98 kmAvstand | |
10.01 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
252 kcalKalorier | |
1628Punkt |
| Orienteringsträning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1352 kcal
