Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| fredag 25. september 2020 |
   |
 |
03:21:04Tid (min.sek) |  |
24.39 kmAvstand |  |
7.28 km/hHastighet | |
08:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2901 kcalKalorier |  |
18681Punkt |
| Sprungit efter karta i Tandådalen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:23Tid (min.sek) | |
6.46 kmAvstand | |
8.54 km/hHastighet | |
07:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
652 kcalKalorier | |
4203Punkt |
| Intervaller i mosse | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 3553 kcal
