Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| mandag 26. juli 2021 |
   |
 |
00:23:55Tid (min.sek) |  |
4.02 kmAvstand |  |
10.09 km/hHastighet | |
05:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
339 kcalKalorier |  |
2188Punkt |
| Med Maria | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:43Tid (min.sek) | |
3.63 kmAvstand | |
6.66 km/hHastighet | |
09:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
191 kcalKalorier | |
1233Punkt |
| Med Maria | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:56:02Tid (min.sek) | |
31.07 kmAvstand | |
16.07 km/hHastighet | |
03:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1217 kcalKalorier | |
7841Punkt |
| Med Maria | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1747 kcal
