Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| lørdag 18. september 2021 |
   |
 |
00:16:05Tid (min.sek) |  |
2.93 kmAvstand |  |
10.93 km/hHastighet | |
05:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
231 kcalKalorier |  |
1491Punkt |
| Uppvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:50Tid (min.sek) | |
10.62 kmAvstand | |
14.21 km/hHastighet | |
04:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
642 kcalKalorier | |
4135Punkt |
| Tävling: Brunnsjöberget trail Placering: 4 av 26 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 873 kcal
