Kimpap 
Treningsdagbok
Ola Kwang Joon Aksland Omholt, 36år, Stavanger, Norge| mandag 22. juli 2019 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |  |
1786Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
275 kcalKalorier | |
2027Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
495 kcalKalorier | |
4055Punkt |
| Instruktør Alexandra | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 16462 |
 |
16462Antall steg |  |
-9156Forandring | |
16462Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1254 kcal
