Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 49år, Åbo, Finland
onsdag 9. oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:34:06Tid (min.sek)
Distance
 3.39 kmAvstand
Gauge
 5.96 km/hHastighet
Gauge
 10:04 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 66 kcalKalorier
Score
 3165Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_dcpJwz%7BfC%5B%7EHkCrUwBZiD_B%7DB%5BsBmFuCoDkDp%40%7DC%7CAqDj%40kAnCfAhMBbEdAdJZnB%7CBvEp%40dE%5EBv%40%7B%40lCa%40jCG%60%40f%40j%40QhBoCHw%40kA%7BFLmHSoFkBeReAeCgBcAwCtASOlBmE%60Ac%40bAN%60B_AhCfBpBaAbCNt%40nCXyFOyCpCkDr%40_CdBxAKrBW%3FAu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:14:33Tid (min.sek)
Distance
 4.41 kmAvstand
Gauge
 18.19 km/hHastighet
Gauge
 03:18 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 33 kcalKalorier
Score
 1210Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ybcpJ%7D%7B%7BfCbAaINEvKdKjIjGvBl%40jBGhToHfMqLhGkD%7CE%7DDtDs%40zE%7EExKzMlAlBt%40mD%60AK%60%40_%40fFsHr%40aBhACvB%60%40%7EBJRlAt%40r%40fGrW%5CXTs%40a%40j%40uA_HiEqOo%40%40OmBW%5Bi%40mDoCmKgAaAmDyITeKy%40oSnB%7DBhAoJbAgD%60%40SlBPJ%60A%60%40%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Promenad
Time
 00:22:59Tid (min.sek)
Distance
 2.08 kmAvstand
Gauge
 5.43 km/hHastighet
Gauge
 11:03 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 74 kcalKalorier
Score
 2099Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7B%7EoJe__gC%5Eo%40xBhBf%40%5D%5EDhClAvA%60AlD%7CEr%40L%7C%40t%40zAT%60AnDj%40RhBa%40r%40X%7EAzB%5C%3FCxAf%40pAt%40xFLLjCm%40eDqAu%40kBkGyTa%40iFsA%7DGoB_DMcB%3F%7E%40t%40bASgBmAhCaA%7B%40%7B%40bB%5DE%7DAdBk%40E%7B%40nDg%40n%40o%40o%40_%40lAi%40VwCsBQv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:12:26Tid (min.sek)
Distance
 3.72 kmAvstand
Gauge
 17.95 km/hHastighet
Gauge
 03:21 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 50 kcalKalorier
Score
 1035Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7C%7EoJi__gCLBHq%40Qs%40aDg%40WFSbAS%60KgBEo%40nCgBtBr%40%60TSdJPp%40jBrCDbAXv%40GnG_%40vBjAzFIPw%40BiHrKiAPa%40h%40%7B%40s%40sP%7DRaC%7BEm%40bBs%40RoIdHuEdCeNxKaChA_O%7CEwBP%7DBq%40uWkUYhBt%40%7E%40Df%40k%40bGe%40hAQKFq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:41:11Tid (min.sek)
Distance
 8.58 kmAvstand
Gauge
 12.50 km/hHastighet
Gauge
 04:48 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 391 kcalKalorier
Score
 5035Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qbcpJ%7D%7B%7BfCRiCyW%7DUgAw%40aBv%40gDsBg%40yBlCqICu%40%7DBeBmEmO%7BBkA_H_H%7BA%7BJ_IhBo%40%5Bm%40%7DBBy%40fBiBt%40sBdBkKlBcA%7EK_N%60%40%7BIvDuIvAqKh%40EpDxIdD%3Ft%40%5EbAhE_%40zH%7ECdCzJfNvUf%40nNrFhBLfFaEtG%5BhFt%40%7EAsBbFnBlClBdHlI%7EHfPf%40jBBjF%60I%7CWDbKj%40hAvDpCXtAyAxGf%40rFQfAh%40r%40y%40jEgNnNgMuByFpEqCoJgG_G%7DDhBo%40kA_RnHwBd%40iAM%7BHiFeO%7DMsApI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:25:41Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 24 kcalKalorier
Score
 1009Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 638 kcal