Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 49år, Åbo, Finland
mandag 14. oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:47:46Tid (min.sek)
Distance
 4.80 kmAvstand
Gauge
 6.03 km/hHastighet
Gauge
 09:57 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 288 kcalKalorier
Score
 4410Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uccpJoz%7BfCdA%7DJbChAbKlJh%40qf%40QkHd%40cXn%40uF%7CCiHbIaJj%40%7DFfCyCnCw%40nEWrEz%40VsLz%40G%7CDjB%3Fa%40M%60ApBI%7CDfBjEbGx%40%60DpBzBxEnNfBr%40lBxEtAoJMiDl%40WT%5CFg%40p%40%5El%40iJpCdKz%40y%40FsGlEThBl%40jAKbAd%40jAYzE%60Dn%40aBReDUc%40r%40s%40r%40yCJmEoDyDi%40h%40iA%5BaB%7EAyAXc%40%7COj%40n%40vAYj%40hAOf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Promenad
Time
 00:45:44Tid (min.sek)
Distance
 4.38 kmAvstand
Gauge
 5.75 km/hHastighet
Gauge
 10:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 69 kcalKalorier
Score
 4222Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7C%7EoJe%7E%7EfC%7B%40oAkBEcArWy%40b%40mCH%5De%40sAAuEyFMeIb%40_Bh%40jBVc%40%7BA_Ja%40nJ%7B%40M%5D%60%40w%40%5D%60%40dAyB%7CPw%40nC_B%7CBqAwCi%40gHcBgEgHmM%7DFmGoBeA%7DEwAu%40xAcNQgD%60BqAlBW%7EBsBa%40w%40Fa%40l%40uAo%40c%40iBq%40YwAx%40qAdNqCLuBpJ%7EB%7EIXbDiBbn%40SZuASaDsC_A%7CBcA%5BS%7EAp%40h%40%3F%7E%40%7D%40lHUZKq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Promenad
Time
 00:45:44Tid (min.sek)
Distance
 4.38 kmAvstand
Gauge
 5.75 km/hHastighet
Gauge
 10:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 69 kcalKalorier
Score
 4222Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7C%7EoJe%7E%7EfC%7B%40oAkBEcArWy%40b%40mCH%5De%40sAAuEyFMeIb%40_Bh%40jBVc%40%7BA_Ja%40nJ%7B%40M%5D%60%40w%40%5D%60%40dAyB%7CPw%40nC_B%7CBqAwCi%40gHcBgEgHmM%7DFmGoBeA%7DEwAu%40xAcNQgD%60BqAlBW%7EBsBa%40w%40Fa%40l%40uAo%40c%40iBq%40YwAx%40qAdNqCLuBpJ%7EB%7EIXbDiBbn%40SZuASaDsC_A%7CBcA%5BS%7EAp%40h%40%3F%7E%40%7D%40lHUZKq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:44:58Tid (min.sek)
Distance
 9.57 kmAvstand
Gauge
 12.77 km/hHastighet
Gauge
 04:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 488 kcalKalorier
Score
 5460Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kccpJo%7B%7BfCqDt_%40mA%60Dw%40dInC%7CVHvL%7EDj%40%5EvDtAv%40Vx%40x%40bl%40%7EH%60%5EKxEfBdGTzE%7DA%60B%7D%40D_B%7BI%5BMsAbJFtDuC%7CAEnLoAx%40aClFkAn%40sBS%7BCvEwC%60Qx%40zQoJyBsD%40%7BA%7B%40oAtDLzHwCzJk%40b%40cBuDaBgN_I_XwCcPIcGwC_Gk%40qLuEqa%40cGoUByGi%40eENiFjAsGbAmBtDeB%60CmEpCiAz%40L%7EEvDlCDfExDl%40AdB%7DBjBj%40dBm%40%7EATnBmExAyH%7ECyE%7E%40mGa%40iBaAs%40aD%60%40yClAg%40mCmDuIoCw%5B_%40OmAz%40E%7DExEmIvBi%40%60CcDvC%7C%40hEiFKgCeHeHrCmFlMlJfAnGhAHt%40m%40%7EC%7BF%7CAxAK%7CAg%40C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:30:12Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 61 kcalKalorier
Score
 1196Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 90 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 975 kcal