Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 49år, Åbo, Finland
mandag 21. oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:45:26Tid (min.sek)
Distance
 4.70 kmAvstand
Gauge
 6.21 km/hHastighet
Gauge
 09:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 136 kcalKalorier
Score
 4205Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yccpJ_%7B%7BfCHpBsDx%5DaCIaCwAqDk%40aDyHwBkAoFxBuCH%7BB%7E%40GjEdBjZrDrK%5ExCb%40V%7ECmApCKdBfBTrAaBhGwCjFi%40lEqC%7EFwAE%7DBl%40aBg%40aCjBoFkDf%40A%7EDlCrBeBxBj%40%7CDY%60CqDf%40uEpAkE%7C%40UrAjBtE%7BDCmGY%7E%40q%40AgBkEjB%7BB%5E%7DC%7D%40qDHaO_AqMxD%5CbCdBzB%40lEk%60%40SLMe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 89 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:14:48Tid (min.sek)
Distance
 4.40 kmAvstand
Gauge
 17.84 km/hHastighet
Gauge
 03:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 35 kcalKalorier
Score
 1223Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wbcpJs%7E%7BfC%5E%7B%40%5EgDPMzF%7EEtC%60D%60IfG%60Bp%40hC%40zTwH%60NiMrFyCdEkDvDy%40b%40RjDpD%7CN%7CQr%40oD%7E%40M%7E%40aAdGgJbAKnCj%40%60B%40ThAn%40r%40T%7E%40bF%7ET%60%40j%40ZEN_%40Yv%40iC%7DKuCqJe%40cA%5BCMaBW%5ByD%7BPkAoAgDmIRqIu%40yTlBqB%7EAiLp%40wBp%40S%7EANBjAb%40L&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 89 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:13:45Tid (min.sek)
Distance
 3.97 kmAvstand
Gauge
 17.32 km/hHastighet
Gauge
 03:28 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 42 kcalKalorier
Score
 1136Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7B%7EoJ_%60_gCJNDo%40Sc%40yC%5Bg%40L%5BnLOP%7DAQm%40nCcBjBt%40%7CROdJqA_%40iJoNMg%40J%7DD%5BHa%40%7ECClC%7D%40lA%5Dg%40iA%7BEs%40%5Ck%40%7E%40aA_DGeEqCaIcFgJiCkD_D%7DCwCeBwDuAg%40Nw%40tBcBi%40cF%5BuCZwB%7E%40sBzBSxDc%40vAeCtB_DzDgDpHu%40xEKfGmAp%40%7B%40fRgCbBgF%7EVc%40%5Cm%40a%40MHQ%60Bx%40xAy%40fHUn%40SE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 88 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:46:02Tid (min.sek)
Distance
 10.28 kmAvstand
Gauge
 13.40 km/hHastighet
Gauge
 04:29 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 460 kcalKalorier
Score
 5636Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BbcpJuz%7BfClAeJpNpLl%40qmAj%40yClDiGhIyIp%40mGcDy%5Dq%40yTr%40yAt%40%5BlAUnEVxBuA%60C%5BzDXxLjCgBgXA%7BL_%40w%40mC%5D%5EcFVq%40pB%3Ff%40a%40OoJdEsKxCxAj%40cD%60D_%40rAbMoA%60GgFlMm%40%7CCb%40%7EKbDlUMxNb%40vFY%60HxB%60GhLrOhArFtAtBnBLf%40%7BJpGhZx%40nQQhIYFmCeCeFsI%5BgAFkE%7B%40dDCxCw%40jA_%40AoAeG%7E%40aF%5ByBqA%7BB%7DAw%40gF%7BMeJsPiDyAyBGuEqCeANy%40%60DwGE%7BGmE%7BDaAjAbVaDc%40uB%5CwCi%40iAtQgCIi%40tDcB%60EpCpKTxCkB%7Cm%40%5BXe%40UaEwDkAzBeASa%40pBuBdBfC%7CCU%7EC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 88 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:27:17Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 25 kcalKalorier
Score
 1078Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 88 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 698 kcal