Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 49år, Åbo, Finland
onsdag 13. november 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:31:26Tid (min.sek)
Distance
 3.07 kmAvstand
Gauge
 5.86 km/hHastighet
Gauge
 10:14 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 198 kcalKalorier
Score
 2904Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:adcpJm%7C%7BfCZr%40SrD_BhJoAjNkCVqBcAaC_%40aBiE_DgDeFzBoF%7C%40aAlB_Ag%40jBz%5CbAbEhBzDn%40zD%5CT%60E_ApCQ%7ECvDr%40HH_%40f%40ZC%60Ag%40p%40i%40%40oBaFvBsFHoAmAaHX_EcAiSr%40%5B%60BFzCtBtCC%5EmGxCeVImA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 85 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:15:03Tid (min.sek)
Distance
 4.60 kmAvstand
Gauge
 18.34 km/hHastighet
Gauge
 03:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 54 kcalKalorier
Score
 1269Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_ccpJq%7B%7BfCpAwIrFlE%60DlD%60HnFbCnArBDxToHdBcAvEiF%7EEcElB%7EPvCvIXDdAu%40z%40f%40rABxCl%40hBbD%60BiEdLcKtAkGx%40EZWfHqKhAMlCd%40%7CA%40T%60BtAv%40rAtHlCdLZn%40%5Ei%40%5Bn%40cHeXOWWJQiBW%5BaE_QkAiAeD%7DIPcKw%40wRxBsCr%40sIhAuDt%40UdBNDpAd%40L&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 85 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 01:11:07Tid (min.sek)
Distance
 23.47 kmAvstand
Gauge
 19.80 km/hHastighet
Gauge
 03:02 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 150 kcalKalorier
Score
 6005Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7C%7EoJya_gCY%7E%40_%40%7BA_CSY%5CoClPiB%7CBv%40pUSbGg%40J%7BK%7BOKgFs%40xHmAnAsA_G%60AuEg%40yCgAoBaBq%40iFeN%7BI%7DOsDcBqBIsFwC_%40pMkJk%40uExAyB%60C%7D%40zG%7DG%60HoCtFqA%60HWxY%7BF%60DiFvVi%40h%40m%40e%40OTKrAx%40hBe%40xDg%40Vf%40%5Bv%40aEpTdRhEvAvV%7DHfNiM%7CNaJxCMhTnWr%40gDpAYfHqK%7C%40K_AqHd%40wIgDgIXeJe%40%7BNeCgQjAgb%40%5Eo%40zAK%60%40oErAwArMxC%60CWdEdAfBzGb%5Cai%40h%5CaeAlOaj%40pB%7DUxAaIbCmIzEeIpLgn%40nJgShKqMnBgAhDiMfCiDIiJnCuHD_DkB_IGcMkEoVCwIcCg%5E%7C%40oJuBwEvB%7CDw%40nKdCl%5EFjJvDtULxLbBdGAtEmCdIFbJcChDmDnM_Bx%40%7BK%7EMkJdSsKpk%40mFdKmC%60J%7DEha%40kNxg%40y%5C%7CeAe%5Brf%40eBiIaBvAaC_A_Bf%40%7DNuCkApAg%40rEgBd%40wApc%40%60CjPh%40jRSjFsAm%40sJyNLyE%7D%40%7ECEzC%7D%40hAkBeG%7BA%7CAaAwCEgEuCqI%7DFgKsGgHkIsDsApCyHqAmD%5CaChAkBpBk%40dGuHbIkDxHs%40hGUvWsFdDoFdWg%40b%40aAOKrAx%40vAg%40tEu%40B%3Fs%40t%40v%40w%40xB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 85 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Promenad
Time
 00:54:45Tid (min.sek)
Distance
 5.51 kmAvstand
Gauge
 6.04 km/hHastighet
Gauge
 09:56 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 106 kcalKalorier
Score
 5059Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kezoJ%7BwmgCtAbDxAY%7EA%7CJrBpDl%40bDi%40qKx%40aCvIl%40fFjEvESpBzAxCf%40nBsA%7CAuC%7E%40kGj%40dAdAjIArCeDzPOlGeB%60DeD%7EB%7BAhKf%40xBxDxErAfFc%40%7CWeFxQT%60GrBrDWNuBiB_%40cEN%7DBhEsLbBuY%7B%40uGaGwIoCkMcBtA%7BBh%40uE%7EJeAXi%40c%40k%40yLeCsDiBkAc%40sArAcS%7B%40uN%7EA_CEiEdCoBw%40aDqBgA_DtBw%40lEaAlAuBcAi%40%7DA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 85 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:31:19Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 41 kcalKalorier
Score
 1238Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 85 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 549 kcal