Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 49år, Åbo, Finland
tirsdag 10. desember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:33:19Tid (min.sek)
Distance
 3.23 kmAvstand
Gauge
 5.82 km/hHastighet
Gauge
 10:19 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 71 kcalKalorier
Score
 3084Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:16:19Tid (min.sek)
Distance
 4.42 kmAvstand
Gauge
 16.25 km/hHastighet
Gauge
 03:41 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 27 kcalKalorier
Score
 1367Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:accpJi%7B%7BfCbAcIVOpFnEzCbDdIlGhBr%40fCE%7ESkHhBqAvKkKpE_C%7EE%7DDxDy%40nDnDtOrRv%40kDvA%5DdHqKfAOhBf%40dC%40%5EzAl%40l%40z%40rEtA%60E%7CB%60KNL%5Ec%40Yb%40gGaVk%40yAc%40FQqBaEiP%5DaAy%40y%40iDuILaLq%40_RjBaCzAiLx%40wBx%40SvAJ%40vAd%40L&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:53:49Tid (min.sek)
Distance
 11.46 kmAvstand
Gauge
 12.78 km/hHastighet
Gauge
 04:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 696 kcalKalorier
Score
 6551Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:30:55Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 109 kcalKalorier
Score
 1213Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 01:14:30Tid (min.sek)
Distance
 22.95 kmAvstand
Gauge
 18.48 km/hHastighet
Gauge
 03:15 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 142 kcalKalorier
Score
 6278Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7D%7EoJ_a_gCOm%40mBe%40g%40b%40sIiAf%40mVd%40oAzAs%40sCwEcLrU%7E%40dHFhJiCbToDhGgAsCGmEaCaHiF%7BJgHmIcJiE_BrBiHy%40%7DF%60AwCnC%7D%40vGgHxHaD%7EGy%40xF%5BdYgG%7ECyEzVe%40j%40eAGKtAt%40pAmApF%60BwF%60L%7CJv%40eJn%40o%40x%40%7D_A%7EDgKrHcIt%40mGdBeBvGeBtIl%40lAoBxIdEnF%60GxFvJnDzJHlElAnCpDyG%7EB%7BR%3FaI%7D%40yJ%60LiUlB%60EdCiFlN%7CCxB%5D%7EDnAlBlGb%5Cei%40%7C%5CofAbN%7Bf%40vEea%40nCeJtEiH%60Moo%40tI%7BQ%60LkNdBaAjDmM%7EBaDEmJpC%7DH%40uDiB_HOuN_EkTDuIqCm%5E%7C%40qK_C%7DDvBzDq%40%7EKhCf%5CApIlEfXCfLnBxLsCfJ%3FzJwBvCwDzMeB%7C%40aLlNoItQ%7DLvn%40wEhIsCnJsEx%60%40cNtf%40mZj%60Aq%5Dfm%40mBcIiBtAoB%7D%40yCZeMsCgAx%40cAtDsBcEmL%7CUx%40hGDhM_CzQg%40H_C%60GoAoCKwEcDgJmFiJoGgHuIuD%7DA%7CBeCs%40cFMkG%7CBoAfBs%40%60GmH%7EHgDlHu%40lGQ%7CWiGjD%7DEpVg%40j%40cAKMvAt%40vBo%40%7CDi%40u%40t%40v%40_%40nB_%40C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:53:49Tid (min.sek)
Distance
 11.46 kmAvstand
Gauge
 12.78 km/hHastighet
Gauge
 04:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 696 kcalKalorier
Score
 6551Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 00:30:55Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 109 kcalKalorier
Score
 1213Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 81 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 7
Total forbrenning: 1850 kcal