Lindami
Treningsdagbok

![]() |
01:43:14Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
8Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
4095Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Leggmuskler, Bein
Passinstruksjoner Uppvärmning 5 min, valfri aktivitet (jogg, cykling, höga knän etc). Varva gärna ner med 5-10 minuters promenad, cykling, lugn jogg etc. Min kommentar ingen kommentarer |
||
helena_0103@yahoo.com har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 0 kcal