Lindami
Treningsdagbok

![]() |
00:31:58Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
9Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier | ![]() |
1254Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Leggmuskler, Bein, Annet
Passinstruksjoner Uppvärmning 5 min, valfri aktivitet (jogg, cykling, höga knän etc). Varva gärna ner med 5-10 minuters promenad, cykling, lugn jogg etc. Min kommentar ingen kommentarer |
||
madir har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 0 kcal