ljungbem 
Treningsdagbok
Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige| torsdag 20. april 2023 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |  |
2027Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
292 kcalKalorier | |
1478Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
274 kcalKalorier | |
1389Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:15Tid (min.sek) |  |
3.56 kmAvstand |  |
14.01 km/hHastighet | |
04:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
73 kcalKalorier | |
1407Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7105 |
 |
7105Antall steg |  |
-981Forandring | |
7105Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1039 kcal
