Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| søndag 16. desember 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
529 kcalKalorier |
| masterclass bodyattack, halvdöd vid det här laget, tre dagars galet tuff träning... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
529 kcalKalorier |
| absolut sista masterclassen, lyckades rycka upp mig lite, men knappt... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
504 kcalKalorier |
| sjuk cirkel, två varv, plus "återhämtning" emellan, i 100 knyck!! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1562 kcal
