Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 15. januar 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
630 kcalKalorier |
| Bodyattack, instruktör | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
10.50 km/hHastighet | |
05:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
426 kcalKalorier |
| inkl 4 min uppv, 2 min nedv. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1056 kcal
