Madde J Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige
Plassering: 3905 Resultat: 2 h 2 min 8 sec
Konditionsmässigt utmärkt men hälsporren började bråka redan vid 7 km samt att jag hade kramp i låren sista 8 km... inte nöjd m tiden, men nöjd med hur orken kändes, snittpuls 83% så absolut inte slut!!
02:02:08Tid (min.sek) | 21.00 kmAvstand | 10.32 km/hHastighet | 05:49 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 1559 kcalKalorier |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1559 kcal