Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 23. desember 2008 |
   |
 |
00:36:00Tid (min.sek) |  |
6.40 kmAvstand |  |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |
| Seg, stel i kroppen och fick skavsår av inläggen halvvägs, stannade och plockade ut dem och sprang helt utan sulor resten av vägen... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 450 kcal
