Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 20. januar 2009 |
   |
 |
00:43:38Tid (min.sek) |  |
7.70 kmAvstand |  |
10.59 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
541 kcalKalorier |
| Mycket bättre idag!! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
742 kcalKalorier |
| Åkte med för en gångs skull, nice! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand | |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1495 kcal
