Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 1. april 2009 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
302 kcalKalorier |
| Yoga hemma innnan frukost | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
367 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
209 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier |
| på lunchen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1035 kcal
