Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 13. april 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
231 kcalKalorier |
| Innan frukost | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier |
| Kettle bells | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 450 kcal
