Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 28. september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
325 kcalKalorier |
| Morgonpass, rygg, axlar, bål Latsdrag, stångrodd, omvända chins mot smithstång Hantelpress sittande på boll, Hantellyft på KNÄ på bollen, fjärilen sittande på bollen, framåtlutande hantellyft Peak med fötterna på bollen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 325 kcal
