Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 19. oktober 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
6.60 kmAvstand |  |
9.90 km/hHastighet | |
06:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
507 kcalKalorier |
| morgonjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
217 kcalKalorier |
| Axlar, 4 övn. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 724 kcal
