Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| lørdag 24. oktober 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
6.67 km/hHastighet | |
09:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
233 kcalKalorier |
| Morgonprommis innan frukost | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1995 kcalKalorier |
| 3*55 min på Rosa bandet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2228 kcal
