Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| lørdag 23. januar 2010 |
   |
 |
00:36:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
456 kcalKalorier |
| Lugn runda, kände mig för med knäet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
244 kcalKalorier |
| Instruktör, kettlebells | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 700 kcal
