Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 26. januar 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| morgonpass | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier |
| morgonpass | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
380 kcalKalorier |
| morgonpass på löpbandet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
352 kcalKalorier |
| Kettlebells m Sara | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1302 kcal
