Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 2. mars 2010 |
   |
 |
Syk |
fortfarande hosta och snor, så inga livliga aktiviteter...
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
162 kcalKalorier |
| rygg, axlar, bröst | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:00Tid (min.sek) |  |
2.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| provade lite efter styrkan, kändes inget vidare... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 314 kcal
