Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Madde J Link Treningsdagbok

KvinnaMadeleine Johansson, Göteborg, Sverige
torsdag 4. mars 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
01:23:49Tid (min.sek)
Distance
13.25 kmAvstand
Gauge
9.48 km/hHastighet
Gauge
06:20 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
936 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_sp_Jqn%7CgAhA%60A%5ExHPRvAYXLn%40u%40%7EAb%40fDm%40fAq%40dEaAn%40g%40hHaApB_A%60ABzBg%40%7ECyAp%40wAd%40h%40x%40BlDkBjCy%40lCqCrAc%40b%40%7EAl%40fMzFnk%40%3FtCx%40Bp%40%5EHnAUh%40n%40p%40gAdIW%7EKmCrMY%7EMLhD%7C%40l%40%5Ev%40fDnBfHrG%7EFfE%5DzMb%40rKMhG%5EvC%60AzAfG%7EE%7CC%7C%40zHxGtDbCjApAfAxFdLnErEtDfB_EdBcAfE%7BF%7ERgb%40sDuHcA%7BEv%40sMw%40%7DCW%7DCb%40%7DAOsBT_GsBw%40eCS%7B%40i%40_EjBs%40FwBbBcA%5CiAIkCnB%7D%40Xo%40G_ApAF%7C%40fB%7CAp%40K%7CA_B%7E%40HfAl%40r%40IzAmBt%40LjBcB%7CBoFNoBhE%7E%40vFuEvA%7DCz%40aD%7E%40%7DHdBpAtER%5CqAVcMd%40_Ab%40B%60%40gCXsWdAm%5Dk%40%7BGgAuCCsBoAkDe%40y%40%7DCy%40So%40%5BoCYi%40IwHqEuBmCq%40eCQgI%60BiLbEcHtAaCAgTrBoA%5Di%40oC%7D%40a%40wAl%40qBYgEjBuBc%40w%40D%7BDrDwBy%40wB%7E%40wCZgJlDQkAk%40qAUAu%40ZsAxAiH%7EDuCn%40a%40e%40Y%40o%40%7CAoGzBaACeC%7E%40kCReDr%40_K%60DsBFaA_%40UZoC%5Cg%40fAoAb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Första "riktiga" passet efter sjukdom. Pulsen kändes bra hela vägen, troligtvis pga det lugna tempot. Sooool ute och den till och med värmde lite på näsan... härligt!
Lagt til 845 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
4 MRL
Time
01:00:00Tid (min.sek)
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
484 kcalKalorier
Instruktör
Lagt til 845 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1420 kcal