Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 23. mars 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| Instruktör, vikarie | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
608 kcalKalorier |
| På löpband efter passet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:42:00Tid (min.sek) | |
7.37 kmAvstand | |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
532 kcalKalorier |
| Hem från jobbet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1710 kcal
