Madde J
Treningsdagbok

![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
244 kcalKalorier |
Army training. Upphopp, burpees, björngång, maskgång, crunches, armhävningar, ruscher, utfall, mm mm... | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:32:52Tid (min.sek) | ![]() |
5.31 kmAvstand | ![]() |
9.69 km/hHastighet | ![]() |
06:11 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
374 kcalKalorier |
Morgonjogg. Magiskt fin natur... | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 618 kcal