Madde J
Treningsdagbok

![]() |
00:31:12Tid (min.sek) | ![]() |
5.01 kmAvstand | ![]() |
9.63 km/hHastighet | ![]() |
06:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
354 kcalKalorier |
Återhämtningsjogg. Trött runt höger knä, stretchbakläxa!! | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
16.00 kmAvstand | ![]() |
16.00 km/hHastighet | ![]() |
03:45 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
553 kcalKalorier |
till jobbet o hem | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 907 kcal