Madde J
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
00:50:25Tid (min.sek) | ![]() |
9.62 kmAvstand | ![]() |
11.45 km/hHastighet | ![]() |
05:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
684 kcalKalorier |
| 2 km uppvärmning, 6 km i 4.51-fart, 1.6 km nedvarvning. Daniel som farthållare- grymt! | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 684 kcal










