Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 30. juni 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
181 kcalKalorier |
| Hemma | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
239 kcalKalorier |
| Kettlebells. Svingar, fullswing, snatches, squat lift, rodd m hantlar, armhävningar, decksquat, enbensmarklyft | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 420 kcal
