Madde J
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
238 kcalKalorier |
| Utfall m hantel i ena handen, frivändningar, marklyft, sissy squats, joystick rotationer i superset med bröstpress/axelpress/rodd, MAQ-magövning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 238 kcal








