Madde J
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Avokado | 100.0 gram | 168.0 | 2.0 | 15.3 | 4.4 |
| Ägg konventionellt kokt | 60.0 gram | 81.6 | 7.4 | 5.8 | 0.2 |
| Rapsolja oberik | 5.0 gram | 44.2 | 0.0 | 5.0 | 0.0 |
| Totalt | 293.8 | 9.4 | 26.1 | 4.6 |
| Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 9.4 g | 26.1 g | 4.6 g | 294 kcal |
| E% | 13.1% | 79.1% | 6.4% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
