Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 18. september 2020 |
   |
 |
Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Quorn svampprotein färs bitar filé | 100.0 gram | 104.0 | 13.7 | 2.1 | 5.0 |
| Vegetarisk färs sojaprotein fryst | 100.0 gram | 168.0 | 17.7 | 6.8 | 5.5 |
| Tofu | 100.0 gram | 115.0 | 12.0 | 7.0 | 1.0 |
| Totalt | 387.0 | 43.4 | 15.9 | 11.5 |
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 43.4 g | 15.9 g | 11.5 g | 387 kcal |
| E% | 46.0% | 36.6% | 12.2% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
