Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 10. februar 2021 |
   |
 |
wrap |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Vitt bröd tortilla fibrer 4,6% | 40.0 gram | 122.8 | 3.2 | 2.7 | 20.2 |
| Ägg konventionellt kokt | 120.0 gram | 163.2 | 14.8 | 11.6 | 0.5 |
| Avokado | 40.0 gram | 67.2 | 0.8 | 6.1 | 1.8 |
| Paprika grön gul röd | 100.0 gram | 26.0 | 0.9 | 0.1 | 4.0 |
| Totalt | 379.2 | 19.7 | 20.5 | 26.5 |
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 19.7 g | 20.5 g | 26.5 g | 379 kcal |
| E% | 21.3% | 48.1% | 28.7% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
