Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 19. februar 2021 |
   |
 |
bullar |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Lättmjölk fett 0,5% berik A- och D-vitamin | 11.0 gram | 4.3 | 0.4 | 0.1 | 0.6 |
| Rapsolja oberik | 1.0 gram | 8.8 | 0.0 | 1.0 | 0.0 |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 1.0 gram | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.0 |
| Dinkelmjöl | 12.0 gram | 36.0 | 1.4 | 0.4 | 7.8 |
| Smör fett 80% | 1.0 gram | 7.3 | 0.0 | 0.8 | 0.0 |
| Totalt | 57.2 | 1.9 | 2.3 | 8.4 |
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 1.9 g | 2.3 g | 8.4 g | 57 kcal |
| E% | 13.6% | 35.8% | 60.2% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
