Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 5. mars 2021 |
   |
 |
fudge |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Sötmandel torkad | 20.0 gram | 121.8 | 4.0 | 10.4 | 2.7 |
| Banan | 10.0 gram | 10.1 | 0.1 | 0.1 | 2.2 |
| Kokosfett | 1.0 gram | 8.8 | 0.0 | 1.0 | 0.0 |
| Honung | 2.0 gram | 6.6 | 0.0 | 0.0 | 1.6 |
| Totalt | 147.3 | 4.1 | 11.5 | 6.5 |
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 4.1 g | 11.5 g | 6.5 g | 147 kcal |
| E% | 11.4% | 69.5% | 18.1% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
