MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| fredag 22. oktober 2010 |
   |
 |
01:27:00Tid (min.sek) |  |
34.00 kmAvstand |  |
23.45 km/hHastighet | |
02:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1102 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:58:00Tid (min.sek) | |
6.00 kmAvstand | |
6.21 km/hHastighet | |
09:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
414 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1516 kcal
